Til dig der ønsker vokalt overskud og kropslig fundering i din præsentation.
Som leder, mellemleder, underviser eller selvstændig ved du, hvor afgørende det er at have en stemme, der fanger og fastholder opmærksomheden.
Vil du have redskaber til at styrke din stemme og sikre, at andre virkelig lytter? Skabe troværdighed og kunne motiverende med din stemme?
Dette kursus tilbyder en dybdegående indsigt i åndedræt, kropsbevidsthed og stemmetræning, så du kan kommunikere med større selvsikkerhed og gennemslagskraft.
Du får:
- Live-guidet træning, med et nyt tema, hver uge, som vil styrke din stemmes udtryksmuligheder og sundhed.
- konkrete værktøjer, der er nøje udvalgt og som vil styrke din stemme, så du kan opnå en mere autentisk performance.
- indsigt i stemmens fysiologi for at forstå teorien bagved praksis.
- ydermere en online solo session, hvor dine personlige udfordringer kan blive afklaret på et vagfrit tidspunkt i løbet af kursus-perioden.
- Replay tilsendt, hvis du er forhindret i at deltage på et eller flere af kursusdagene.
Kursets indhold:
- Åndedrætsteknikker: Optimer dit åndedræt for en stabil og stærk stemme, uanset om du taler i store forsamlinger eller én-til-én.
- Tydelig artikulation: Lær at frigøre spændinger i kæben og få en klar og udtryksfuld tale, der skaber tillid og overbevisning.
- Kropsholdning og stemmestøtte: Skab en stærkere stemme ved at forbedre din holdning og øge din kropsbevidsthed.
- Stemmekraft: Få mere volumen og power i stemmen, så du taler med både selvtillid og autoritet.
- Fysisk træning: Styrk din bevidsthed om kropsdele som bækken, brystkasse og core for at skabe en mere nuanceret og personlig stemme.
- Grounding og gennemslagskraft: Lær at skabe større jordforbindelse, så du kommunikerer med ro, overblik og gennemslagskraft.
- Vedligeholdelse af stemmen: Opnå langtidsholdbare teknikker til at holde din stemme sund og stærk, uanset hvor krævende din hverdag er.
Efter gennemført forløb vil du være i stand til at kommunikerer med mere overskud i stemmen og stå stærkere i din præsentationen. Du vil kende til metoder, hvor på du kan. tackle nervøsitet, holde din stemme sund og bruge den til at skabe genklang hos dem du taler med.
